मानसिक स्वास्थ्य के लिए एक-दूसरे पर झुकें

Read on each other for mental health

सहायता समूह हमारे मानसिक स्वास्थ्य और कल्याण को बहाल करने में एक प्रमुख भूमिका निभा सकते हैं। कभी-कभी पुरानी स्वास्थ्य संबंधी चिंताओं से पीड़ित, जिन्हें मानसिक स्वास्थ्य संबंधी बीमारियां हैं, परिवार के सदस्यों को खो दिया है या टर्मिनल रोगियों की देखभाल करने वाले हैं, वे सहायता समूहों का हिस्सा बनकर और एक-दूसरे से सीखकर … Read more

वजन घटाने के लिए ‘अजीब आहार’ का पालन करने पर शमिता शेट्टी, उनकी असुरक्षा: ‘मैंने लंबे समय तक बिना आस्तीन के पहनना बंद कर दिया’

shamita shetty

शमिता शेट्टी ने हाल ही में बहन और अभिनेता के साथ अपनी फिटनेस यात्रा और अवसाद के साथ अपनी लड़ाई के बारे में खुलकर बात की शिल्पा शेट्टी कुंद्रा वह गेम शो आप का आकार. मोहब्बतें अभिनेता ने कबूल किया कि वह अपना वजन कम करने के लिए आहार का पालन करती थीं। “मेरी फिटनेस … Read more